在当今网红经济如此发达的时代，不少人都开始注重自己的生活方式和形象，其中一个趋势便是极简生活。极简生活就是生活简单化，更注重内心的体验和舒适感。在这种生活方式的带动下，抖音短视频也开始流行起来，给人们提供了一个分享自己生活的平台。今天我们来聊聊在家也能high起来的抖音极简生活！
一. 怎么入门？
想要开始自己的极简生活，首先须要认识到拥有太多物品会带来压力、紧张和焦虑，因此要学会放弃多余的东西。只有在简化物品的同时，才能真正品味生命的精髓。你可以选择清理自己的书柜、衣橱、抽屉等储物家具，将自己不再须要的物品捐赠或者卖掉，这样不仅可以让自己感觉更轻松，同时也可以帮助有须要的人。然后就是利用抖音短视频记录你的极简生活，分享你的心路历程和生活小技巧。
二. 极简生活的实践
想要体验极简生活不仅仅须要物品上的简化，生活方式和思考方式也须要的变化。参考以下例子：
1. 饮食
极简生活还有别的方面，例如饮食。可以尝试做些自然、有机的食品，帮助你创建食品上的简单、纯净的生活方式。你还可以在抖音短视频上分享你独一无二的做法，来帮助更多人构建自己的健康饮食方式。
2. 运动
运动和健身也是很重要的方面，可以尝试去公园里跑步、做俯卧撑等简单的运动。抖音短视频可以记录你的个人进步，甚至可以分享运动技巧和体验，以及推广健康的生活方式。
3. 美妆
抖音不仅是一款短视频平台，同时也成为了分享美妆心得的重要平台。可以学习简单的化妆技巧，使用抖音短视频记录自己平凡的日常妆容，并传授小伙伴们使用方法， 来让他们学会怎么追求自己的美。
三. 结语
总的来说，从物品到生活方式，从个人到社会，极简生活变得越来越普及并且备受注重。抖音短视频已经成为这个大趋势的重要平台之一。不仅可以传授他人极简生活的实践技巧，更可以成为自己记录生活的生动载体。以快乐和方便为重点，抖音也能够给极简生活方式的人一个蓬勃发展的平台。无论是在家还是在外，都可以通过抖音，让极简生活真正的融入生活，并享受更精致、更纯粹的生活感受。
